2023年徐州睢宁万步有约健走激励比赛时间+比赛内容

　　大赛赛制

　　第八届“万步有约”健走激励大赛睢宁赛区为21天拓展赛。鼓励社会动员，邀请更为广泛的职业人群与社会大众参与21天的万步健走比赛，扩大大赛覆盖力和影响力。

　　1.比赛时间：

　　2023年6月11日～6月30日

　　2.参与对象：

　　睢宁县18～65岁适宜人群均可组队报名参赛，每支队伍10-15人，选取1人作为召集人担任小队长职务，负责组织、联络、协调工作，督促队员完成每日健走万步目标。同时与县竞赛管理委员会办公室(睢宁县疾病预防控制中心)联系负责后续事宜。

　　全县报名参赛300人，5月5日起开始报名。

　　特别提示：患有严重心脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适宜运动的人群及孕产妇不建议参赛。

　　3.参赛方式：

　　参赛人员完成组队后通过“万步健康”APP或微信小程序“万步”以线上健走步数兑换积分形式参与线上竞赛。赛程中安排1次技能学习。

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